В статье рассказано про правило атодзуке, приведены примеры его использования для повышения гибкости руки.
Скачать: атодзуке темпай — pdf.
http://tesuji-club.ru/wp-content/uploads/atodzuke-tempai.pdf
Recent Posts
IORMC 2018
2
IORMC team stage is over!
Our team took the third place with 211.1 tournament points, the Canadian team got second place with 212.4 points, and the winners of the tournament, the Hong Kong team, scored 235.9 points.
