В статье рассказано про правило атодзуке, приведены примеры его использования для повышения гибкости руки.
Скачать: атодзуке темпай — pdf.
http://tesuji-club.ru/wp-content/uploads/atodzuke-tempai.pdf
Свежие записи
IORMC 2018
2
Завершился командный этап IORMC! Наша команда заняла третье место, набрав 211.1 турнирных очков, сборная Канады получила второе место с 212.4 очков, и 235.9 очков набрали победители турнира — сборная Гонконга.
